AKTUALITĀTES
   
103991

Par daudz ir bezjēdzīgi
11.01.2019


Dienā ieteicamais C vitamīna daudzums, ko būtu nepieciešams uzņemt pieaugušam vīrietim, ir 90 mg, bet sievietei - 75 mg. Ilgstoša C vitamīna uztura bagātinātāju lietošana - vairāk par 2000 miligramu dienā palielina nozīmīgu blakusparādību risku. Pētījumos pierādīts, ka organisms neizmanto devas virs 200 miligramiem, tā vietā liekais C vitamīns izdalās ar urīnu. Lasiet rakstu NRA.lv šeit




 
      Atpakaļ
Gaismas iela 19 k-8, 201, Ķekava, Ķekavas pagasts, Ķekavas novads, LV-2123, Latvija

Logo +371 26062077
Logo apvieniba@apvienibahiv.lv